Gribal Enfeksiyon Belirtileri

Gribal enfeksiyon, influenza adı verilen virüsün solunum yoluyla insan vücuduna girerek özellikle sonbahar sonu, kış ve ilkbahar başında salgınlara neden olduğu bir enfeksiyon hastalığıdır. Gribal enfeksiyon, soğuk algınlığıyla karıştırılmamalıdır. İki hastalık da viral bir enfeksiyon olmakla birlikte, farklı hastalıklardır ve farklı virüslerle oluşmaktadır. Enfeksiyon; mantar, virüs, bakteri gibi enfeksiyon yapan mikropların vücuda girmesidir.

Gribal Enfeksiyonun Belirtileri

Gribal enfeksiyon belirtileri genellikle aniden başlar ve şunları içerebilir:

Ateş
Halsizlik
Eklemlerde ve kaslarda ağrı
Öksürük
Burun akıntısı
Boğazda yanma, kuruluk ve ağrı
Genel bir halsizlik

Normal sağlıklı insanlarda bu enfeksiyon 7 gün sürerken, yaşlı, kronik hastalığı olan, gebelerde ve çocuklarda bu süreç 7 günden daha fazla olabiliyor. Çok önemsenmeyen, basit bir hastalık olarak görülse de önlem alınmadığı zaman kronik hastalığa ve ölümcül hastalıklara yol açabiliyor. Asıl öldürücü olmasının nedeni gribal enfeksiyon sırasında vücudun zayıf düşmesi ve bu enfeksiyonun üzerine başka bir enfeksiyonun eklenmesi halinde gerçekleşir.

Gribal Enfeksiyonun Tedavisi

Kesin tedavisi olmamakla birlikte grip tedavisinde, virüsün neden olduğu bulguları ortadan kaldırmaya yönelik tedavi uygulanır. Tedaviye hastalık belirtilerini hissetmeye başladığımız anda başlamalıyız, tedaviye ne kadar geç başlanırsa iyileşme süreci de o kadar ilerler. Hastalık, tedavi süresi içinde, beslenmeye biraz daha fazla dikkat etmek gerekir. Mutlaka dinlenmek gerekir. Bol sulu besinlerle beslenmek iyileşmeyi hızlandırır. Toplumda antibiyotik kullanımının gribi iyileştirdiği düşüncesi vardır, bitkisel ve basit korunma yollarıyla kolayca atlatabileceğimiz bir durumda bile antibiyotiğe başvururuz, bu çok yanlıştır çünkü antibiyotikler virüse etki etmezler. Ayrıca sıklıkla antibiyotik kullanmak, bakterilerin direnç kazanmasına neden olur.

Gribal Enfeksiyondan Korunma Yolları

Bulaşıcı bir hastalık olduğundan işinize birkaç gün ara vermeniz, öpüşmeden uzak durmanız gerekir. Sık sık elimizi sabunlayıp ve başkalarının eşyalarıyla temas etmekten kaçınmalıyız. Mecbur kalmadıkça, toplum içinde kalabalık yerlerde bulunmamaya özen göstermeliyiz.

Ekstra Bilgiler

Gribal enfeksiyondan korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutmak önemlidir. Bunun için:

Yeterli ve dengeli beslenmek
Düzenli egzersiz yapmak
Stresten uzak durmak
Yeterli uyku almak
Bol sıvı tüketmek

Ayrıca, grip aşısı yaptırmak da gribal enfeksiyona karşı korunmada etkili bir yöntemdir. Özellikle risk grubundaki kişilerin her yıl grip aşısı yaptırmaları önerilir.