Gribal Enfeksiyon Tedavisi
15 Mayıs 2024

Gribal Enfeksiyon Tedavisi

Gribal enfeksiyon tedavisi, Virüslerin solun yoluyla (Influenza virüsü) insan vücutlarına girerek özellikle sonbahar sonunda ve ilkbahar aylarının başında salgın olarak yayılan bir enfeksiyon türü hastalığa denilmektedir. Grip insanlar arasında önemli bir sağlık sorunudur. Bu hastalık toplumda %10 oranında yayılma gösterdiğinde salgın sorunu ortaya çıkar.

Nasıl bulaşır? Grip hastalığını taşıyan insanların toplu ortamlarda hapşırmaları, öksürmeleri durumunda virüsler kolayca yayılarak insandan insana rahatça bulaşabilir. Virüslerin insan vücudundan insan vücuduna farklı şekillerde yayılma hızları vardır, grip virüsüne duyarlı insanlarda hızlı bir şekilde yayılma gösterdikleri gibi grip virüslerine duyarlılığı az olan insanlarda yayılma ve vücuda enfekte olma oranları daha yavaş olabilir.

Gribal enfeksiyon tedavisi, Bağışıklık sistemimize büyük ölçüde dikkat etmemiz gerekmektedir. Bununla birlikte düzenli olarak egzersizler ile vücudumuz sürekli aktif halde tutmamızda da büyük ölçüde fayda vardır. Düzenli egzersiz yapan insanlarda gribal enfeksiyonların görülme olasılığı az olduğu tespit edilmiştir. Günlük düzenli olarak sıvı alımı da vücudumuzda enzimlerin hızlı çalışmasında önemli rol üstlenmekte ve bağışıklık sistemimize önemli ölçüde yarar sağlamaktadır. Zaten büyüklerimizde bize grip olduğumuzda sürekli sıvı almamızı isterler. Büyük ihtimalle alınan sıvılarla enfeksiyonların vücudumuzdan atıldığını bildiklerinden kaynaklanıyordu. Dengeli beslenmenin de bağışıklık sistemimizde önemli yeri olduğundan gribal enfeksiyonlardan korunmanın en önemli yollarından birisi de öğün atlamadan dengeli olarak beslenilmesi gerekmektedir. Günlük protein, karbonhidrat, vitamin alımına dikkat edilmelidir. Özellikle vitaminlerin yeri gribal hastalıklarda yeri çok önemlidir. Özellikle, portakal, greyfurt, mandalina gribe büyük ölçüde iyi gelmektedir. Bunlarla birlikte grip tedavisinde bitki çaylarının da önemli payı vardır. Bunları sıralayacak olursak;
  • Zencefil çayı: Kuru veya yaş zencefil ile hazırlanabilen hoş kokulu bir çay türüdür, gride iyi geldiği bilinmektedir.
  • Nane çayı: Nane ve limon ile hazırlanan, virüslerin yayılmasını önleyen bir etkisi saptanmıştır.
  • Okaliptüs çayı: Avustralya da yetişen bir bitki olup zamanla ülkemizde de yetiştirilen bu bitkinin çayı, gribin etkilerini hafifletici özelliktedir.
  • Yeşil çay: Günde iki bardak tüketilmesi hem gripten hem de diğer hastalıklardan uzak tutacaktır.
Gribe iyi gelen diğer bitkileri de şu şekilde sıralayabiliriz; Sarımsak, zerdeçal, limon ve ekinezyadır. Gribal enfeksiyonlara iyi gelen bu çayların fazla kullanılması durumunda yan etkileri de görülmektedir. Gözü kara bir şekilde fazla tüketilmesi tavsiye edilmemektedir.

Patojenlerden korunma, İnsanların bağışıklık sistemine etki edecek gribal veya hastalık taşıyan virüslerin ellerimiz veya vücudumuzun diğer kısımları ile temas ettikleri taktir de vücudumuza girme olasılığı artacaktır. Gribal enfeksiyonu olan bir kişinin herhangi bir yere (Kapı kolu, anahtar, telefon.) dokunduğu zaman virüsler o kısma yayılacaktır. Bu tür yayılmadan korunmak için ellerimizin ve vücudumuzun temizliğine dikkat etmemiz gerekmektedir.

Sadece grip için değil salgın türü hastalıklardan ve diğer bütün hastalıklardan korunmak için mümkün olduğunca bağışıklık duvarımızın güçlü olması gerekmektedir. Özel eşyalarımızı farklı kişilerle paylaşma malıyız. Beslenmemize büyük önem vermeliyiz. Düzenli egzersiz yapmaya gayret etmeliyiz. Bol sıvı tüketmeliyiz.

Gribal Enfeksiyon Tedavisi Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Gribal Enfeksiyon Tedavisi

Gribal Enfeksiyon Tedavisi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Çocuklarda İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtileri

Çocuklarda İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtileri

Göz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Göz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Kemik Enfeksiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Kemik Enfeksiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Enfeksiyon Ne Demek?

Enfeksiyon Ne Demek?

Alt Solunum Yolu Enfeksiyonu İlaçları

Alt Solunum Yolu Enfeksiyonu İlaçları

Ayakta Enfeksiyon Belirtileri ve Tedavisi

Ayakta Enfeksiyon Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Tedavisi

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Tedavisi

Enfeksiyon Kontrol Yönetmeliği

Enfeksiyon Kontrol Yönetmeliği

Enfeksiyon Hemşireliği

Enfeksiyon Hemşireliği

Vücutta Enfeksiyon Belirtileri

Vücutta Enfeksiyon Belirtileri

Enfeksiyon Çayı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Enfeksiyon Çayı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Gribal Enfeksiyon Belirtileri ve Tedavisi

Gribal Enfeksiyon Belirtileri ve Tedavisi

Enfeksiyon Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Enfeksiyon Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Respiratuvar Sinsitiyal Virüs Enfeksiyonu

Respiratuvar Sinsitiyal Virüs Enfeksiyonu

Akciğer Enfeksiyonu Tedavisi

Akciğer Enfeksiyonu Tedavisi

Kanda Enfeksiyon Belirtileri

Kanda Enfeksiyon Belirtileri

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtileri

Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtileri

Bebeklerde Göz Enfeksiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Göz Enfeksiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Akut Üst Solunum Yolu Enfeksiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Akut Üst Solunum Yolu Enfeksiyonu Belirtileri ve Tedavisi

Çocuklarda İdrar Yolu Enfeksiyonu

Çocuklarda İdrar Yolu Enfeksiyonu

Çocuklarda Boğaz Enfeksiyonu

Çocuklarda Boğaz Enfeksiyonu

Viral Enfeksiyon Belirtileri ve Tedavisi

Viral Enfeksiyon Belirtileri ve Tedavisi

Alt Solunum Yolu Enfeksiyonu

Alt Solunum Yolu Enfeksiyonu

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6