Boğaz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?Boğaz enfeksiyonu, özellikle soğuk kış günlerinde ve mevsim geçişlerinde sıkça karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Geçmişten bu yana insanlar, boğaz enfeksiyonundan korunmak ve yakalandıklarında etkisini azaltmak için çeşitli yöntemler geliştirmişlerdir. Özellikle bitkiler, boğaz enfeksiyonlarını ve enfeksiyona bağlı kırgınlığı azaltmak için oldukça etkili olduklarından her zaman başvurulan yöntem olmuştur. Boğaz enfeksiyonu geçirildiği zaman doktorun önereceği ilaçların yanında, hastalığın etkilerini azaltmak ve iyileşme süresini en aza indirmek için evlerde uygulanan birçok yöntem bulunmaktadır. Boğaz Enfeksiyonuna İyi Gelen BitkilerMeyan Kökü:Boğaz enfeksiyonları sırasında uzun yıllar boyunca kullanılan bir bitkidir. Meyan kökü kaynar suyun içine atılarak tıpkı çay gibi bir demliğin içinde kapağı kapalı vaziyette demlenir. Biraz ılındıktan sonra bal ile tatlandırılarak veya sade olarak günde birkaç kere içilir. Sade olarak içilirse boğaz enfeksiyonlarında daha etkilidir. Meyan kökü çayı aynı zamanda diğer ağız yaralarında ve diş iltihaplarında da iyileştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.Ada Çayı: Sadece boğaz enfeksiyonlarında değil, soğuk algınlığına bağlı olarak gelişen her türlü enfeksiyonda son derece etkilidir. Ada çayı, hasta olan kişi günde birkaç defa içerse öksürük ve boğaz enfeksiyonlarının iyileşmesini hızlandıracaktır. Ada çayını sade olarak içemeyenler, birkaç damla limon ekleyerek veya bal ile tatlandırarak tüketebilirler. Ihlamur: Boğaz enfeksiyonları ve soğuk algınlığına çok iyi gelen, vücut direncini artıran bir bitkidir. Bal ile tatlandırıldığında faydası daha da artacaktır. Kara Ağaç: Özellikle Karadeniz bölgesinde kullanılan bir yöntemdir. Kara ağacın kabuğunun altında bulunan ve halk arasında "yalamuk" adı verilen madde, özellikle akciğer enfeksiyonları başta olmak üzere, boğaz enfeksiyonlarına da çok faydalıdır. Kara ağacın altındaki bu madde çakı ile ağaçtan kazınarak alınır ve su ile karıştırılarak içilir. Günde birkaç kez uygulandığında hızlı bir şekilde iyileşme sağlar. Bronşit için de oldukça faydalıdır. Nane, Limon, Karabiber: Soğuk algınlığı geçiren bir hastaya ilk uygulanan yöntem nane limon kaynatmaktır. Nane limon karışımının soğuk algınlığına olan faydasını bilmeyen yoktur. Boğaz enfeksiyonu sırasında üzerine bir çay kaşığından daha az karabiber eklenerek içilirse, özellikle bakterilerden kaynaklanan enfeksiyonlarda bakterilerin yok olmasına yardımcı olur. Nefesi açar ve karabiberde bulunan bol miktarda C vitamini hastanın daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Okaliptüs: Grip ve soğuk algınlığının tedavisinde okaliptüs çayı demlenerek tüketildiğinde tedaviye yardımcı olmaktadır. Ayrıca boğaz ağrısı, bronşit ve sinüzit ağrısını yatıştırmakta son derece etkilidir. Okaliptüs bitkisi bronşları açmak için kaynatılarak buharı solunmalıdır. Hastayı daha ilk uygulamada oldukça rahatlatacaktır. Önemli Not: Yukarıda belirtilen yöntemler, tedavi amaçlı değil, hastalığın etkisini azaltma ve iyileşmeyi hızlandırma amaçlıdır. Özellikle çok ağır ve ateşli geçirilen rahatsızlıklarda öncelikle doktora gidilmeli, daha sonra tedavi bitkilerle desteklenmelidir. |
.jpg "Üst Solunum Yolu Enfeksiyonu")
.jpg "İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtileri")
Boğaz enfeksiyonu geçiren biri olarak, evde yapabileceğim doğal yöntemler hakkında çok fazla bilgiye ihtiyacım var. Meyan kökünün boğaz ağrısına iyi geldiğini duydum, bu doğru mu? Ayrıca, ada çayını da denemeyi düşünüyorum; günde kaç kez içmem gerekir? Ihlamurun etkisini de merak ediyorum, bal ile tatlandırmanın faydası var mı? Kara ağacı kullanmayı düşündüm ama nasıl hazırlanacağını tam bilmiyorum. Nane ve limon kaynatmanın boğaz enfeksiyonuna iyi geldiği söyleniyor, bunu nasıl yapmalıyım? Okaliptüs çayının etkili olduğunu duydum, bu da benim için uygun bir tercih mi? Son olarak, bu doğal yöntemlerin hepsi sadece destekleyici mi yoksa tedavi edici bir etkisi var mı? Bu konuda tecrübelerinizi benimle paylaşır mısınız?
Cevap yazSevgili Işılsu,
Boğaz enfeksiyonu sürecinde doğal yöntemler kullanmak, bazı kişilerde belirtileri hafifletebilir. İşte önerilerim:
Meyan Kökü: Evet, meyan kökü boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Antiinflamatuar özellikleri sayesinde boğazdaki tahrişi azaltır. Ancak, aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
Adacayı: Adacayı, boğaz enfeksiyonunda faydalı olabilir. Günde 2-3 fincan adacayı çayı içmek iyi bir seçenek olabilir. Ancak, aşırıya kaçmamakta fayda var.
Ihlamur: Ihlamur da boğazı yumuşatıp rahatlatabilir. Bal ile tatlandırmak, hem tadını güzelleştirir hem de balın antimikrobiyal özelliklerinden faydalanmanızı sağlar.
Kara Ağaç: Kara ağaç (kara ağaç kabuğu) kullanmayı düşünüyorsanız, genellikle kaynatılarak çay şeklinde tüketilir. Bir tatlı kaşığı kabuğu 1 su bardağı kaynar suda 10-15 dakika demlenmesi yeterlidir.
Nane ve Limon: Nane ve limon kaynatmak, boğazı rahatlatabilir. Birkaç nane yaprağını ve limon dilimlerini kaynayan suya ekleyip 10 dakika bekleyin. Sıcak olarak tüketin.
Okaliptüs Çayı: Okaliptüsün de boğaz enfeksiyonuna iyi geldiği bilinmektedir. Ancak, alerjiniz yoksa ve doktorunuz onaylıyorsa kullanabilirsiniz. Yapılışı ise, okaliptüs yapraklarını kaynar suya ekleyip demlenmesini beklemektir.
Doğal Yöntemler: Bu yöntemlerin çoğu destekleyici nitelikte olup, belirtileri hafifletebilir. Ancak, boğaz enfeksiyonu ciddi bir durumdaysa mutlaka bir sağlık uzmanına danışmalısınız.
Geçmiş olsun dileklerimle, umarım en kısa sürede sağlığınıza kavuşursunuz.